⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎低糖質(ロカボ)たこ焼きレシピの詳細はこちら⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
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※感染対策に配慮した上で撮影を行っております
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【低糖質（ロカボ）たこ焼き 40個分】のレシピ！
タコ … １足分
○おからパウダー … 120g
○卵 … 4個
○出汁 … 500ml
○キャベツ … 1/8玉
○出汁醤油 … 大さじ2
・オリーブオイル … 適量
・チーズ、キムチ、さくらえび、さきいか、餅 … お好みで
・たこ焼きソース、マヨネーズ … お好みで
１．ボウルに○を入れ混ぜ合わせる
２．オリーブオイルをたこ焼き器に引き、
１の生地と輪切りにしたタコとお好みの具材を入れて焼く
３．クルクル回して丸めていき、お好みでソースをかけたら完成
↓↓キッチン・道具紹介シリーズ↓↓
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